{"id":1740,"date":"2025-09-28T20:05:38","date_gmt":"2025-09-28T20:05:38","guid":{"rendered":"https:\/\/metaphoriko.com\/?p=1740"},"modified":"2025-09-28T21:04:01","modified_gmt":"2025-09-28T21:04:01","slug":"techniki-pracy-grupowej-z-kartami-metaforycznymi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/metaphoriko.com\/pl\/techniki-pracy-grupowej-z-kartami-metaforycznymi\/","title":{"rendered":"Techniki pracy z kartami metaforycznymi w pracy grupowej"},"content":{"rendered":"\n<p>Karty metaforyczne to elastyczne i g\u0142\u0119bokie narz\u0119dzie, kt\u00f3re sprawdza si\u0119 nie tylko w pracy indywidualnej, ale r\u00f3wnie\u017c w formacie grupowym. Pomagaj\u0105 uczestnikom otworzy\u0107 si\u0119, nawi\u0105za\u0107 relacj\u0119, odnale\u017a\u0107 zasoby, prze\u017cy\u0107 emocje i zintegrowa\u0107 zmiany. Je\u015bli prowadzisz spotkania psychologiczne, coachingowe lub arteterapeutyczne \u2014 rozwa\u017c w\u0142\u0105czenie kart do pracy z grup\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p>W tym artykule znajdziesz:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>przyk\u0142ady sytuacji, w kt\u00f3rych warto si\u0119gn\u0105\u0107 po karty metaforyczne w grupie;<\/li>\n\n\n\n<li>sprawdzone techniki pracy;<\/li>\n\n\n\n<li>zasady budowania bezpiecznej przestrzeni;<\/li>\n\n\n\n<li>pytania, kt\u00f3re mo\u017cesz wykorzysta\u0107 w procesie.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kiedy warto wykorzystywa\u0107 karty metaforyczne w pracy grupowej<\/h2>\n\n\n\n<p>Karty metaforyczne w formacie grupowym mog\u0105 by\u0107 skuteczne w wielu obszarach: psychoterapii, edukacji, rozwoju osobistym czy coachingu. Poni\u017cej znajdziesz przyk\u0142ady sytuacji, w kt\u00f3rych naprawd\u0119 si\u0119 sprawdzaj\u0105.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Grupy wsparcia i spotkania psychoterapeutyczne<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Przyk\u0142ad:<\/strong> podczas spotka\u0144 dla os\u00f3b po stracie bliskich karty wykorzystywane s\u0105 na pocz\u0105tku sesji, aby \u0142agodnie wej\u015b\u0107 w temat \u017ca\u0142oby i otworzy\u0107 przestrze\u0144 na emocje.<\/p>\n\n\n\n<p>Karty wspieraj\u0105:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>aktywacj\u0119 pami\u0119ci emocjonalnej;<\/li>\n\n\n\n<li>symboliczne prze\u017cycie uczu\u0107;<\/li>\n\n\n\n<li>budowanie atmosfery zaufania.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Treningi inteligencji emocjonalnej i autorefleksji<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Przyk\u0142ad:<\/strong> na warsztacie dla m\u0142odzie\u017cy uczestnicy wybieraj\u0105 kart\u0119 odpowiadaj\u0105c\u0105 pytaniu: \u201eJakie emocje towarzysz\u0105 mi w ostatnim czasie?\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>Karty pomagaj\u0105:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>przej\u015b\u0107 od teorii do osobistego do\u015bwiadczenia;<\/li>\n\n\n\n<li>prze\u0142ama\u0107 barier\u0119 w komunikacji;<\/li>\n\n\n\n<li>otworzy\u0107 si\u0119 na refleksj\u0119.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Spotkania rozwojowe<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Przyk\u0142ad:<\/strong> podczas wydarzenia po\u015bwi\u0119conego zmianie uczestnicy pracuj\u0105 z pytaniami: \u201eZ czym przychodz\u0119?\u201d i \u201eCo chc\u0119 zabra\u0107 z tego spotkania?\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>Karty wspieraj\u0105:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>u\u015bwiadomienie sobie celu obecno\u015bci;<\/li>\n\n\n\n<li>g\u0142\u0119bsze zaanga\u017cowanie w proces;<\/li>\n\n\n\n<li>zapisanie w\u0142asnych wniosk\u00f3w.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Praca zespo\u0142owa lub coaching grupowy<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Przyk\u0142ad:<\/strong> podczas warsztatu dla zespo\u0142u ma\u0142ej firmy uczestnicy wybieraj\u0105 karty na temat \u201eMoja rola w zespole\u201d lub \u201eCo blokuje mnie w zawodowym wyra\u017caniu siebie?\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>Karty pomagaj\u0105:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>aktywowa\u0107 refleksj\u0119;<\/li>\n\n\n\n<li>stworzy\u0107 r\u00f3wnoprawn\u0105 przestrze\u0144 do rozmowy;<\/li>\n\n\n\n<li>wzmocni\u0107 komunikacj\u0119 w zespole.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak przygotowa\u0107 prac\u0119 z kartami podczas spotkania grupowego<\/h2>\n\n\n\n<p>Aby praca przebiega\u0142a bezpiecznie i g\u0142\u0119boko, warto pami\u0119ta\u0107 o kilku kluczowych elementach.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. Stw\u00f3rz atmosfer\u0119 zaufania<\/h3>\n\n\n\n<p>Na pocz\u0105tku ustal zasady \u2014 poufno\u015b\u0107, brak oceniania i szacunek dla granic ka\u017cdego uczestnika. Warto tak\u017ce jasno powiedzie\u0107, \u017ce karty metaforyczne nie s\u0105 narz\u0119dziem wr\u00f3\u017cbiarskim, lecz profesjonalnym narz\u0119dziem do pracy z procesami pod\u015bwiadomymi i autorefleksj\u0105.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. Dobierz format spotkania do celu pracy<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Zapoznanie z kartami. Np. ka\u017cdy wybiera kart\u0119, kt\u00f3ra oddaje jego obecny stan.<\/li>\n\n\n\n<li>Praca z tematem. Grupa pracuje wok\u00f3\u0142 jednego wsp\u00f3lnego zagadnienia.<\/li>\n\n\n\n<li>Praca w parach lub tr\u00f3jkach. Refleksja i dzielenie si\u0119 w podgrupach.<\/li>\n\n\n\n<li>Wsp\u00f3lna rozmowa. Ka\u017cdy dzieli si\u0119 swoim do\u015bwiadczeniem na forum.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Techniki pracy grupowej z kartami metaforycznymi<\/h2>\n\n\n\n<p>Poni\u017cej znajdziesz kilka gotowych technik, kt\u00f3re mo\u017cesz elastycznie dostosowa\u0107 do tematu lub grupy, z kt\u00f3r\u0105 pracujesz.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u201eMoja historia\u201d<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Cel:<\/strong> spojrzenie na swoje do\u015bwiadczenie z nowej perspektywy.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Karty wybierane s\u0105 otwarcie.<\/strong> Uczestnik \u015bwiadomie wybiera obrazy, kt\u00f3re wsp\u00f3\u0142brzmi\u0105 z jego aktualnym stanem.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Okre\u015bla si\u0119 temat zgodnie z celem spotkania (np. \u201eMoja droga do siebie\u201d, \u201eCzego szukam?\u201d, \u201eCo teraz prze\u017cywam?\u201d).<\/li>\n\n\n\n<li>Uczestnicy wybieraj\u0105 3\u20135 kart i uk\u0142adaj\u0105 z nich osobist\u0105 opowie\u015b\u0107.<\/li>\n\n\n\n<li>Pozostali s\u0142uchaj\u0105 bez komentarzy i ocen.<\/li>\n\n\n\n<li>Po zako\u0144czeniu historii specjalista podsumowuje etap \u2014 zadaje pytania pog\u0142\u0119biaj\u0105ce refleksj\u0119 (np. \u201eCo by\u0142o dla ciebie wa\u017cne w tej historii?\u201d, \u201eKt\u00f3ry obraz poruszy\u0142 najbardziej?\u201d), zaprasza do podzielenia si\u0119 emocjami lub dalszej pracy z wybranym obrazem.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Technika mo\u017ce by\u0107 samodzielnym \u0107wiczeniem lub wprowadzeniem do dalszej, pog\u0142\u0119bionej pracy \u2014 w zale\u017cno\u015bci od formatu spotkania.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u201eZas\u00f3b na d\u0142oni\u201d<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Cel:<\/strong> odnalezienie wewn\u0119trznego zasobu poprzez obraz. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Karta wybierana jest otwarcie.<\/strong> Uczestnik szuka obrazu, kt\u00f3ry daje poczucie wzmocnienia.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Wybrana karta symbolizuje wewn\u0119trzne oparcie lub wsparcie.<\/li>\n\n\n\n<li>Uczestnik opowiada, dlaczego ten obraz wydaje si\u0119 zasobny.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Technika mo\u017ce by\u0107 niezale\u017cnym \u0107wiczeniem lub zako\u0144czeniem spotkania, kt\u00f3re pozostawia uczestnik\u00f3w w stanie wewn\u0119trznego zasobu.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u201eWsp\u00f3lne pole\u201d<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Cel:<\/strong> odkrycie wsp\u00f3lnej tematyki lub ukrytych zasob\u00f3w w grupie.<br><strong>Karty wybierane s\u0105 otwarte lub zamkni\u0119te<\/strong> \u2014 w zale\u017cno\u015bci od celu pracy.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ka\u017cdy uczestnik pracuje z kart\u0105 na ustalony temat (np. \u201eMoja rola w zespole\u201d).<\/li>\n\n\n\n<li>Po refleksji indywidualnej grupa dzieli si\u0119 spostrze\u017ceniami: jakie obrazy si\u0119 powtarzaj\u0105? Jakie w\u0105tki si\u0119 ujawniaj\u0105?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u201eWej\u015bcie i wyj\u015bcie\u201d<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Cel:<\/strong> u\u015bwiadomienie sobie stanu pocz\u0105tkowego i oczekiwa\u0144, a na ko\u0144cu \u2014 integracja do\u015bwiadczenia.<br><strong>Obie karty wybierane s\u0105 otwarcie.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Na pocz\u0105tku uczestnik wybiera dwie karty:\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>\u201eZ czym przychodz\u0119?\u201d<\/li>\n\n\n\n<li>\u201eZ czym chc\u0119 wyj\u015b\u0107?\u201d<\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n\n\n\n<li>Po wyborze nast\u0119puje kr\u00f3tka refleksja:\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Co widz\u0119 na tych obrazach?<\/li>\n\n\n\n<li>Dlaczego w\u0142a\u015bnie te obrazy przyci\u0105gn\u0119\u0142y moj\u0105 uwag\u0119?<\/li>\n\n\n\n<li>Co one dla mnie symbolizuj\u0105?<\/li>\n\n\n\n<li>Jakie emocje lub my\u015bli si\u0119 pojawiaj\u0105?<\/li>\n\n\n\n<li>Jakie mam oczekiwania wobec tego spotkania?<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li>Na zako\u0144czenie mo\u017cna zaprosi\u0107 uczestnik\u00f3w do ponownego spojrzenia na wybrane obrazy i zauwa\u017cenia, jak zmieni\u0142 si\u0119 ich stan wewn\u0119trzny lub spos\u00f3b postrzegania tematu.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Przyk\u0142adowe pytania do pracy grupowej z kartami<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u201eJaka karta oddaje m\u00f3j stan emocjonalny na pocz\u0105tku spotkania?\u201d<\/li>\n\n\n\n<li>\u201eCo chc\u0119 zostawi\u0107 poza tym procesem?\u201d<\/li>\n\n\n\n<li>\u201eCo jest dzi\u015b moim zasobem?\u201d<\/li>\n\n\n\n<li>\u201eCo zabieram dla siebie z tego spotkania?\u201d<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Wi\u0119cej pyta\u0144 znajdziesz w artykule <a href=\"https:\/\/metaphoriko.com\/pl\/80-pytan-ktore-mozesz-zadac-podczas-pracy-z-kartami-metaforycznymi\/\">\u201e80 pyta\u0144, kt\u00f3re mo\u017cesz zada\u0107 podczas pracy z kartami metaforycznymi\u201d<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O czym warto pami\u0119ta\u0107<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Praca z kartami metaforycznymi mo\u017ce by\u0107 intensywna emocjonalnie, dlatego warto zostawi\u0107 przestrze\u0144 na integracj\u0119 oraz zadba\u0107 o atmosfer\u0119 psychicznego bezpiecze\u0144stwa.<\/li>\n\n\n\n<li>Po g\u0142\u0119bokiej pracy warto zako\u0144czy\u0107 spotkanie w spos\u00f3b wzmacniaj\u0105cy \u2014 np. poprzez wsp\u00f3ln\u0105 wdzi\u0119czno\u015b\u0107 lub wyb\u00f3r inspiruj\u0105cej karty.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div style=\"color:#7f7f7f;\" class=\"has-link-color wp-elements-d9f7f2c6a3538344de0181ccef0e8e4a wp-block-post-date has-text-color\"><time datetime=\"2025-09-28T20:05:38+00:00\">2025-09-28<\/time><\/div>\n\n\n<div style=\"height:60px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Karty metaforyczne to elastyczne i g\u0142\u0119bokie narz\u0119dzie, kt\u00f3re sprawdza si\u0119 nie tylko w pracy indywidualnej, ale r\u00f3wnie\u017c w formacie grupowym. Pomagaj\u0105 uczestnikom otworzy\u0107 si\u0119, nawi\u0105za\u0107 relacj\u0119, odnale\u017a\u0107 zasoby, prze\u017cy\u0107 emocje i zintegrowa\u0107 zmiany. Je\u015bli prowadzisz spotkania psychologiczne, coachingowe lub arteterapeutyczne \u2014 rozwa\u017c w\u0142\u0105czenie kart do pracy z grup\u0105. W tym artykule znajdziesz: Kiedy warto wykorzystywa\u0107 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1744,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-1740","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Techniki pracy z kartami metaforycznymi w pracy grupowej<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Praca grupowa z kartami metaforycznymi: techniki, przyk\u0142ady i pytania do wykorzystania przez specjalist\u00f3w.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/metaphoriko.com\/pl\/techniki-pracy-grupowej-z-kartami-metaforycznymi\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Techniki pracy z kartami metaforycznymi w pracy grupowej\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Praca grupowa z kartami metaforycznymi: techniki, przyk\u0142ady i pytania do wykorzystania przez specjalist\u00f3w.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/metaphoriko.com\/pl\/techniki-pracy-grupowej-z-kartami-metaforycznymi\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Metaphoriko\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-09-28T20:05:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-09-28T21:04:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/metaphoriko.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/techniki-pracy-grupowej-z-kartami-metaforycznymi.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2160\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1620\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"METAPHORIKO\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"METAPHORIKO\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/metaphoriko.com\\\/pl\\\/techniki-pracy-grupowej-z-kartami-metaforycznymi\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/metaphoriko.com\\\/pl\\\/techniki-pracy-grupowej-z-kartami-metaforycznymi\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"METAPHORIKO\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/metaphoriko.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/6c9395731f77126475da32a03595917d\"},\"headline\":\"Techniki pracy z kartami metaforycznymi w pracy grupowej\",\"datePublished\":\"2025-09-28T20:05:38+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-28T21:04:01+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/metaphoriko.com\\\/pl\\\/techniki-pracy-grupowej-z-kartami-metaforycznymi\\\/\"},\"wordCount\":922,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/metaphoriko.com\\\/pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/metaphoriko.com\\\/pl\\\/techniki-pracy-grupowej-z-kartami-metaforycznymi\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/metaphoriko.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/09\\\/techniki-pracy-grupowej-z-kartami-metaforycznymi.webp\",\"articleSection\":[\"Blog\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/metaphoriko.com\\\/pl\\\/techniki-pracy-grupowej-z-kartami-metaforycznymi\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/metaphoriko.com\\\/pl\\\/techniki-pracy-grupowej-z-kartami-metaforycznymi\\\/\",\"name\":\"Techniki pracy z kartami metaforycznymi w pracy grupowej\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/metaphoriko.com\\\/pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/metaphoriko.com\\\/pl\\\/techniki-pracy-grupowej-z-kartami-metaforycznymi\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/metaphoriko.com\\\/pl\\\/techniki-pracy-grupowej-z-kartami-metaforycznymi\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/metaphoriko.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/09\\\/techniki-pracy-grupowej-z-kartami-metaforycznymi.webp\",\"datePublished\":\"2025-09-28T20:05:38+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-28T21:04:01+00:00\",\"description\":\"Praca grupowa z kartami metaforycznymi: techniki, przyk\u0142ady i pytania do wykorzystania przez specjalist\u00f3w.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/metaphoriko.com\\\/pl\\\/techniki-pracy-grupowej-z-kartami-metaforycznymi\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/metaphoriko.com\\\/pl\\\/techniki-pracy-grupowej-z-kartami-metaforycznymi\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/metaphoriko.com\\\/pl\\\/techniki-pracy-grupowej-z-kartami-metaforycznymi\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/metaphoriko.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/09\\\/techniki-pracy-grupowej-z-kartami-metaforycznymi.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/metaphoriko.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/09\\\/techniki-pracy-grupowej-z-kartami-metaforycznymi.webp\",\"width\":2160,\"height\":1620},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/metaphoriko.com\\\/pl\\\/techniki-pracy-grupowej-z-kartami-metaforycznymi\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/metaphoriko.com\\\/pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Techniki pracy z kartami metaforycznymi w pracy grupowej\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/metaphoriko.com\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/metaphoriko.com\\\/pl\\\/\",\"name\":\"Metaphoriko\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/metaphoriko.com\\\/pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/metaphoriko.com\\\/pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/metaphoriko.com\\\/pl\\\/#organization\",\"name\":\"Metaphoriko\",\"url\":\"https:\\\/\\\/metaphoriko.com\\\/pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/metaphoriko.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/metaphoriko.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/04\\\/logo_black.svg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/metaphoriko.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/04\\\/logo_black.svg\",\"width\":663,\"height\":100,\"caption\":\"Metaphoriko\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/metaphoriko.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/metaphoriko.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/6c9395731f77126475da32a03595917d\",\"name\":\"METAPHORIKO\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/473efc706eab436f47ad2ddb85dc7179859faec41a05fd78e1cfdda054fdd934?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/473efc706eab436f47ad2ddb85dc7179859faec41a05fd78e1cfdda054fdd934?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/473efc706eab436f47ad2ddb85dc7179859faec41a05fd78e1cfdda054fdd934?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"METAPHORIKO\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/metaphoriko.com\\\/pl\\\/author\\\/ya-posokhova\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Techniki pracy z kartami metaforycznymi w pracy grupowej","description":"Praca grupowa z kartami metaforycznymi: techniki, przyk\u0142ady i pytania do wykorzystania przez specjalist\u00f3w.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/metaphoriko.com\/pl\/techniki-pracy-grupowej-z-kartami-metaforycznymi\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Techniki pracy z kartami metaforycznymi w pracy grupowej","og_description":"Praca grupowa z kartami metaforycznymi: techniki, przyk\u0142ady i pytania do wykorzystania przez specjalist\u00f3w.","og_url":"https:\/\/metaphoriko.com\/pl\/techniki-pracy-grupowej-z-kartami-metaforycznymi\/","og_site_name":"Metaphoriko","article_published_time":"2025-09-28T20:05:38+00:00","article_modified_time":"2025-09-28T21:04:01+00:00","og_image":[{"width":2160,"height":1620,"url":"https:\/\/metaphoriko.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/techniki-pracy-grupowej-z-kartami-metaforycznymi.webp","type":"image\/webp"}],"author":"METAPHORIKO","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"METAPHORIKO","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/metaphoriko.com\/pl\/techniki-pracy-grupowej-z-kartami-metaforycznymi\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/metaphoriko.com\/pl\/techniki-pracy-grupowej-z-kartami-metaforycznymi\/"},"author":{"name":"METAPHORIKO","@id":"https:\/\/metaphoriko.com\/pl\/#\/schema\/person\/6c9395731f77126475da32a03595917d"},"headline":"Techniki pracy z kartami metaforycznymi w pracy grupowej","datePublished":"2025-09-28T20:05:38+00:00","dateModified":"2025-09-28T21:04:01+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/metaphoriko.com\/pl\/techniki-pracy-grupowej-z-kartami-metaforycznymi\/"},"wordCount":922,"publisher":{"@id":"https:\/\/metaphoriko.com\/pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/metaphoriko.com\/pl\/techniki-pracy-grupowej-z-kartami-metaforycznymi\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/metaphoriko.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/techniki-pracy-grupowej-z-kartami-metaforycznymi.webp","articleSection":["Blog"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/metaphoriko.com\/pl\/techniki-pracy-grupowej-z-kartami-metaforycznymi\/","url":"https:\/\/metaphoriko.com\/pl\/techniki-pracy-grupowej-z-kartami-metaforycznymi\/","name":"Techniki pracy z kartami metaforycznymi w pracy grupowej","isPartOf":{"@id":"https:\/\/metaphoriko.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/metaphoriko.com\/pl\/techniki-pracy-grupowej-z-kartami-metaforycznymi\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/metaphoriko.com\/pl\/techniki-pracy-grupowej-z-kartami-metaforycznymi\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/metaphoriko.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/techniki-pracy-grupowej-z-kartami-metaforycznymi.webp","datePublished":"2025-09-28T20:05:38+00:00","dateModified":"2025-09-28T21:04:01+00:00","description":"Praca grupowa z kartami metaforycznymi: techniki, przyk\u0142ady i pytania do wykorzystania przez specjalist\u00f3w.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/metaphoriko.com\/pl\/techniki-pracy-grupowej-z-kartami-metaforycznymi\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/metaphoriko.com\/pl\/techniki-pracy-grupowej-z-kartami-metaforycznymi\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/metaphoriko.com\/pl\/techniki-pracy-grupowej-z-kartami-metaforycznymi\/#primaryimage","url":"https:\/\/metaphoriko.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/techniki-pracy-grupowej-z-kartami-metaforycznymi.webp","contentUrl":"https:\/\/metaphoriko.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/techniki-pracy-grupowej-z-kartami-metaforycznymi.webp","width":2160,"height":1620},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/metaphoriko.com\/pl\/techniki-pracy-grupowej-z-kartami-metaforycznymi\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/metaphoriko.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Techniki pracy z kartami metaforycznymi w pracy grupowej"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/metaphoriko.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/metaphoriko.com\/pl\/","name":"Metaphoriko","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/metaphoriko.com\/pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/metaphoriko.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/metaphoriko.com\/pl\/#organization","name":"Metaphoriko","url":"https:\/\/metaphoriko.com\/pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/metaphoriko.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/metaphoriko.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo_black.svg","contentUrl":"https:\/\/metaphoriko.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo_black.svg","width":663,"height":100,"caption":"Metaphoriko"},"image":{"@id":"https:\/\/metaphoriko.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/metaphoriko.com\/pl\/#\/schema\/person\/6c9395731f77126475da32a03595917d","name":"METAPHORIKO","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/473efc706eab436f47ad2ddb85dc7179859faec41a05fd78e1cfdda054fdd934?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/473efc706eab436f47ad2ddb85dc7179859faec41a05fd78e1cfdda054fdd934?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/473efc706eab436f47ad2ddb85dc7179859faec41a05fd78e1cfdda054fdd934?s=96&d=mm&r=g","caption":"METAPHORIKO"},"url":"https:\/\/metaphoriko.com\/pl\/author\/ya-posokhova\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/metaphoriko.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1740","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/metaphoriko.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/metaphoriko.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/metaphoriko.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/metaphoriko.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1740"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/metaphoriko.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1740\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1751,"href":"https:\/\/metaphoriko.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1740\/revisions\/1751"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/metaphoriko.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1744"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/metaphoriko.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1740"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/metaphoriko.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1740"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/metaphoriko.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1740"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}